أَللَّهُمَّ اْرتَفع على السَّمَوات و لْيَكُنْ مَجدُكَ على الأَرضِ كُلِّها. (مز 57 /6)
كوكتيل ببودرة العصير
كوكتيل ببودرة العصير
المقادير
{ 2 حبة موز
{ 1 تفاحة حمراء
{ 3 ملاعق بودرة عصير الفراولة (مثل التانج او غيره)
{ 1ونصف كوب ثلج
{ سكر حسب الرغبة
{ 4 أكواب ماء أو حسب الرغبة
{ 4 ملاعق كبيرة حليب بودرة
{ 7 حبات فراولة
الطريقة
1. بعد تقشير التفاح والموز تخلط جميع المكونات في الخلاط لمدة 5 دقائق.
2. ثم يوضع عليها 5-7 حبات فراولة وتخلط لمدة قصيرة ثم تقدم.