الصحة والامراض

معلومات عن البطيخ والشمام     نصح اتحاد التغذية الالماني بالإكثار من تناول البطيخ صيفا لأنه لا ينعش الجسم فحسب...

القيلولة تساعد على استرجاع الذكريات     النوم ليس فقط راحة للجسم بل إنه راحة للعقل أيضا، فإذا كنت حريصة...

انتفاخ البطن - النفخة     أظهرت الدراسات أن نصف الأشخاص تقريباً يعانون من انتفاخ البطن أو الإمساك في مرحلة...

ممارسة الرياضة تساعد على التقليل من الاصابة بالزكام     أولئك الذين يمارسون الرياضة بشكل منتظم يتعرضون بشكل أقل وأخف...

تغذية الحامل والمرضع       التغذية للحوامل وعند الرضاعة الطبيعية: - يجب أن يكون الغذاء كاملاً ومتوازناً وشاملاً لكل...

أسباب سرية تسبب زيادة الوزن   أحيانا يزيد وزننا نتيجة للعادات اليومية السيئة مثل الافراط في تناول الطعام المقلي والبيرة...

سقوط الشعر   كثير من الناس يشكون من هذا المرض الجلدي وخاصة النساء، وهذه نصائح هامة: ‌أ- يراعى عدم غسيل...

الحروق ومعالجتها درجة أولى وثانية وثالثة     غالبا حرق الدرجة الأولى يكون مؤلم بشكل محدد مع احمرار ولويحة بيضاء...

علامات تدل على الجلطة الدماغية     أكدت دراسة حديثة لمعهد الأبحاث الطبية التشيكية أن هناك علامات مميزة في الوجه...

وجهك يكشف مرضك     يرى المعالجون الصينيون أن وجه الإنسان هو مرآة الجسد، ولكن من المعروف أن المعالجة عند...

الخس     اكتشف الفراعنة فوائد الخس منذ القدم ، وتوصلوا إلى أنه منجم طبيعي للفوائد الصحية بجانب طعمه اللذيذ...